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产后便秘吃什么有效产后便秘吃什么缓解

2019/09/14 来源:南京信息港

导读

产后便秘吃什么有效。产后很多妈妈都会有便秘的现象。除了分娩时引起的便秘,坐月子期间的习惯也会引起便秘的现象,很多妈妈被便秘也是弄得苦不堪言

  产后便秘吃什么有效。产后很多妈妈都会有便秘的现象。除了分娩时引起的便秘,坐月子期间的习惯也会引起便秘的现象,很多妈妈被便秘也是弄得苦不堪言。那么产后便秘吃什么缓解?产后便秘吃什么通便?

  做法:先把菠菜洗净后放沸水中烫半熟,取出切碎,待粳米煮成粥后,再把菠菜放入,拌匀煮沸即可。 用法:每日2次,连服数日。 功效:适用于习惯性热秘,同时对痔疮出血患者有良好疗效。

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