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美肤瘦身综合果汁牛奶

2019/07/18 来源:南京信息港

导读

美肤瘦身综合果汁牛奶美肤瘦身综合果汁牛奶这款由多种新鲜水果和牛奶一起制作的饮品,具有很好的美容效果,而且还能减肥瘦身哦!快来试试吧!

美肤瘦身综合果汁牛奶

美肤瘦身综合果汁牛奶

这款由多种新鲜水果和牛奶一起制作的饮品,具有很好的美容效果,而且还能减肥瘦身哦!快来试试吧!  材料:  草莓30公克  苹果40公克  木瓜80公克  芭乐25公克  葡萄30公克  即溶燕麦片15公克  低脂鲜奶120cc  作法:  1.草莓洗净去蒂;苹果、木瓜、芭乐洗净切细丁;葡萄洗净备用。  2.将即溶麦片置于碗中,倒入低脂鲜奶拌溶后,与作法1的材料一起放入果汁机中打均即可。  备注:  葡萄洗净后不必去皮即可放入果汁机中打汁,因葡萄皮及葡萄籽含有丰富的维生素及纤维质,是瘦身美容的圣品。

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